প্রথম পেশাগত পরীক্ষায় আমরা তিনটি বিষয় নিয়ে পড়াশোনা করে থাকি-
1. Anatomy with Histology
2. Physiology
3. Biochemistry
এদের মধ্যে Anatomy with Histology তে সিলেবাস সবচেয়ে বড়। HSC এর পড়াশোনা শেষ করে Anatomy এর মতো এত বড় সাব্জেক্ট পড়তে আসাকে তুলনা করা যায় অনেকটা একটা পুকুরে সাঁতার শেখার পর নদীতে নেমে পড়ার মতো। এখানকার স্রোতকে মোকাবেলা করে টিকে থাকার জন্য শুরু থেকেই একটি গাইডলাইন ধরে নিয়মতান্ত্রিক পড়াশোনার বিকল্প নাই।
প্রথমেই জেনে নেই, Anatomy এর মধ্যে কোন কোন বিষয় আমাদেরকে পড়তে হবে। এখানে আমরা মূলত
1. Gross Anatomy
2. Histology
3. General Anatomy
4. Clinical Anatomy
5. Embryology পড়বো
Gross Anatomy
Gross anatomy কে মেডিকেলে 6 টা Region হিসেবে 6 টা Card এ পড়ানো হবে।
1. Thorax
2. Superior extremity
3. abdomen
4. Inferior Extremity
5. Head neck
6. Brain and eyeball
Gross anatomy এর জন্য Reference বই হিসেবে প্রথমেই আসে A.K. Datta এর নাম। এই বইয়ের ইনফরমেশনগুলো অথেনটিক এবং প্রফেসরগণ ভাইভা বোর্ডে এখানকার উত্তর পছন্দ করেন। তবে এই বইয়ের 4th part বা Brain and eyeball part টা পড়তে হয় না। তার জন্য রেফারেন্স হিসেবে রয়েছে অন্য আরেকটি বই যা পরবর্তী আলোচনায় রাখছি।
A.K Datta তে ইনফরমেশন সবচেয়ে অথেনটিক হলেও এর কিছু সমস্যা আছে। যেমন, বইটার ভাষায় প্রচুর complex sentence এর ব্যবহার থাকায় প্রথমবার পড়তে বেশ কষ্ট হয়। অনেক সময় লাগে। আরেকটা বড় সমস্যা হলো , এই বইয়ে ছবি খুবই কম। তাই Visualization এ কষ্ট হয়। মূল কথা, একা একা পড়া অনেক কষ্টসাধ্য যেহেতু বেশিরভাগ শিক্ষার্থীই বাংলা মিডিয়াম থেকে উঠে এসেছে। তাই Thorax এবং Abdomen বাদে অন্যান্য card গুলোতে একটু সহজ বই পড়া যেতে পারে। কিন্তু Thorax এবং Abdomen এ A.K. Datta তেই সবচেয়ে ভালো লেখা আছে, বিশেষ করে Abdomen এর জন্য A.K. Datta কষ্ট করে হলেও পড়া উচিত।
A .K. Datta পড়াকে সহজ করতে কিছু টিপস আমি দিতে পারি। যেমন, এই বইয়ে বিভিন্ন টপিক আলোচনার সময় প্রচুর রিলেশন দেয়া আছে। ফার্স্ট প্রফের জন্য সিলেক্টিভ কিছু রিলেশন লাগে। বাকিগুলা সেভাবে লাগে না। তাই টিউটোরিয়াল ক্লাসে যেই রিলেশনগুলো শিখতে বলা হয়, সেগুলা বাদে অন্যান্য গুলো বাদ দিয়ে পড়া যেতে পারে৷ আবার A.K. Datta থেকে Development পার্ট, Histological Structure পার্ট বাদ দিয়ে এগুলোর জন্য অন্য অথেনটিক বই পড়া উচিত।
সহজ বইয়ের কথা বলছিলাম৷ এজন্য প্রথমেই বলতে হয় B.D. Chourashia র নাম। Superior extremity এবং Inferior extremity তে সময় কম পাওয়ায় A.K. Datta পড়ার থেকে B.D. Chourashia পড়লে আউটকাম ভালো আসে। এছাড়া এ বইয়ে ছবি থাকায় প্রথম পড়াতেই বোঝা যায়।অন্য কার্ডগুলোতেও A.K. Datta এর পাশাপাশি এ বইটা পড়া যেতে পারে।
এছাড়া, আরো একটা সহজ বই আছে। এটা Vishram Singh এর। এ বইটার ছবিগুলো খুবই সহজ এবং আকর্ষণীয় হওয়ায় সাম্প্রতিক সময়ে শিক্ষার্থীদের মাঝে এ বইটা বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। তবে এ বইয়ের একটা সমস্যাও আছে। এখানে কিছু ইনফরমেশন আছে, যেগুলা A.K. Datta এর সাথে মিলে না। প্রফের ভাইভার সময় অনেক প্রফেসর Vishram Singh এর সেই উত্তর গ্রহণ করেন না।
এখন B.D. Chourashia অথবা Vishram Singh এর মধ্যে কোনটা পড়বো? উত্তর হলো, কলেজের টিউটোরিয়াল ক্লাসে স্যার/ম্যাডাম যেই বই থেকে পড়াবেন, সেটা পড়াই উত্তম। তবে আমি ব্যক্তিগত ভাবে B.D. Chourashia কে পছন্দ করি।Head Neck Card এর জন্য আমার ব্যক্তিগতভাবে A.K. Datta ই পছন্দ। তবে কঠিন মনে হলে B.D. অথবা Vishram Singh সাথে রেখে মিলিয়ে পড়লে সহজ হতে পারে।
এছাড়া, 6th Card এ অর্থাৎ Brain and Eyeball এর জন্য সবচেয়ে সুন্দর বই হচ্ছে Snell’s Clinical Neuroanatomy. এই বইটি কেউ যদি পুরোটা বুঝে পড়ে, তাহলে তার একটা সুন্দর নিউরোএনাটমির ব্যাসিক তৈরি হয়ে যাবে, যার ফলে পরবর্তীতে নিউরোলজি বুঝতে একটা দারূণ ভিত্তি হিসেবে কাজ করে। যদিও ক্লাসে পরীক্ষায় এ বইটির সব চ্যাপ্টার ধরে ধরে পড়ানো হয় না, তবুও আমি মনে করি, পূর্নাঙ্গ নলেজের জন্য এ বইটি পুরোটাই পড়া উচিত। এ বইয়ের প্রত্যেকটা চ্যাপ্টারের শেষে প্রচুর ক্লিনিক্যাল প্রশ্ন রয়েছে, যেটা নিউরোএনাটমির জ্ঞান কিভাবে নিউরোলজিতে কাজে লাগে, সেটা বুঝতে দারূনভাবে সাহায্য করে।এটার পাশাপাশি আইটেমের চ্যাপ্টারগুলো B.D. Chourashia টাও পড়া উচিত বিশেষ করে Cerebrum। এছাড়া eyeball অংশ Snell এ নাই। তাই অন্য বই থেকে আলাদা করে পড়তে হবে।
Gross Anatomy এর যেকোনো কার্ড পড়ার সময় অবশ্যই Netter এর Atlas of Human Anatomy থেকে ছবি দেখা উচিত। মনে রাখতে হবে, Anatomy Visualize করতে হলে বেশি বেশি ছবি দেখতে হবে। এটা ছাড়াও, কোনো কিছু বুঝতে না পারলে Google থেকে সার্চ করে Image অপশন থেকে ছবি দেখতে হবে।
Human body structure ভিজুয়ালাইজেশন করতে অনবদ্য একটি বই
এবার আসি, Histology প্রসঙ্গে। Histology শেখার মূল টেক্সটবই হচ্ছে Janqueira’s Basic Histology. এটা খুবই সুন্দর একটা Conceptual বই। সাথে অনেক ক্লিনিক্যাল কো-রিলেশন ও দেয়া আছে।এছাড়া, Histology র জন্য Ross এর একটা দারূন বই আছে। কিন্তু বইটা অনেক বড় এবং মূলত পোস্টগ্র্যাজুয়েশনে পড়ানো হয়। কেউ যদি হিস্টোলজির কোনো বিশেষ টপিক খুব ভালো করে বুঝতে চায়, সে এই বইটায় চোখ বুলাতে পারে৷ তবে সবার জন্য রিকমেন্ডেড না।Concept তৈরি করতে চমৎকার একটি বই। 
তবে Histology পরীক্ষায় যেভাবে রিটেন প্রশ্ন আসে, Janqueira ভালো করে বুঝে পড়লেও আসলে এত অল্প সময়ে পরীক্ষায় উত্তর করে আসা কঠিন। তাই পরীক্ষার প্রস্তুতির জন্য Selim Reza র Histology বইটা পড়া যেতে পারে।আর Histology এর প্রাণ হলো Figure. পরীক্ষায় Figure থেকে প্রশ্ন আসবেই। প্রফের সময় Hard Part এর ভাইভায় Lucky slide অংশেও Figure আঁকতে হয়৷ তাই ফিগার আঁকা খুব ভালো করে শিখতে হবে। Figure এর জন্য diFiore’s Atlas of Histology বইটা রেফারেন্স বই। ছবিগুলো আঁকিয়ে কলেজের শিক্ষকদের কাছে দেখায়ে ভুল শুধরে নিতে হবে।
diFiore : Reference for histological diagram
General Anatomy
এখানে A.K. Datta ই একই ভাবে রেফারেন্স বই। তবে Vishram Singh এর বইও আছে। সহজ এবং ছবিগুলো সুন্দর। তবে A.K. Datta থেকেই প্রফে প্রশ্ন করা হয়। তাই দুইটা বই পাশাপাশি রেখে পড়া যেতে পারে।
নতুন কারিকুলাম অনুযায়ী, এখন থেকে রিটেনে ক্লিনিক্যাল প্রশ্ন বাধ্যতামূলকভাবে উত্তর করতে হবে। তবে ঘাবড়ে যাওয়ার কিছু নাই। এখানে এনাটমির নলেজ কিভাবে ক্লিনিক্যাল সিনারিও তে কাজে লাগে, সেটাই দেখাতে হয়। A.K. Datta, B.D. Chourashia, Vishram Singh বইয়ের থিওরির মধ্যেই ক্লিনিক্যাল কোরিলেশন দেয়া আছে। এগুলা খুব ভালো করে বুঝে পড়তে হবে। পাশাপাশি B.D আর Vishram এ প্রত্যেকটা টপিক শেষে ক্লিনিক্যাল সিনারিও ভিত্তিক প্রশ্ন আছে। সেগুলা নিয়মিত সমাধান করতে হবে।এছাড়া, Cinical Anatomy এর জন্য Snell’s Clinical Anatomy by regions ও ভালো বই। এ বইয়ের Clinical box গুলো খুঁজে পড়ে ফেলতে পারলে ভালো।প্রত্যেক কার্ড শেষে এখান থেকে Clinical Box গুলো পড়া যেতে পারে
Embryology
Embryology এর জন্য মেইন রেফারেন্স বই হলো Langman’s Medical Embryology. বইটা সহজ ভাষায় লেখা, এবং ছবিগুলো সুন্দর। তবে এ বই পড়ার সময় Molecular level এর আলোচনা মানে Gene expression এর বিষয়গুলো বাদ দিয়ে পড়তে হবে। এটা ছাড়া Vishram Singh এর বইও রয়েছে।
তবে পরীক্ষায় রিটেনের উপযোগী করে লিখতে গেলে লেকচার স্লাইড ফলো করা উচিত। সাথে Selim Reza / Chandana Madam বা অন্য কোনো সহায়ক বই থেকেও দেখে নেওয়া যেতে পারে।
Embryology বোঝার জন্য শুধু বইই যথেষ্ট না। এক্ষেত্রে Animation দেখার বিকল্প নাই। তাই যেই টপিকই পড়ছো, ইউটিউব থেকে সার্চ করে কয়েকটা এনিমেটেড ভিডিও দেখে নিতে হবে। তাহলে বুঝতে আর কষ্ট হবে না ইন শা আল্লাহ।
Youtube Channel
এখন ইউটিউবে প্রচুর রিসোর্স রয়েছে যেগুলাকে কাজে লাগাতে পারলে Anatomy এর মত এত বড় সাব্জেক্ট কে আয়ত্তে আনা সম্ভব। কিছু চ্যানেলের কথা আমি এখানে উল্লেখ করছি।
1. Dr. Viren Karya (MS) https://youtube.com/@drvirenkariya
যেকোনো বোন্স পড়ার সময় আমি মনে করি, আগে এই চ্যানেলের সেই বোন্স এর ভিডিও দেখে নেওয়া উচিত। অসাধারণ ডেমোন্সট্রেশন। Highly recommended!
2. CallosumBD https://youtube.com/@CallosumBDএখানেও ভিসেরা এবং বোন্সের দারূন ডেমোন্সট্রেশন রয়েছে। প্লেলিস্ট চেক করে দেখে নিতে হবে।
Demonstration এর জন্য Suggested.
3. We Like Anatomy https://youtube.com/@WELIKEANATOMY
বাংলায় এনাটমির উপর প্রচুর লেকচার রয়েছে এই চ্যানেলে। এনাটমি থিওরির জন্য বাংলা ভাষায় অন্যতম সেরা বলতে পারি।
4. Dr. Chandana’s Easy Anatomy Classes https://youtube.com/@dr.chandonaseasiestanatomy461
এনাটমিকে খুবই সহজভাবে শেখান ম্যাডাম। অসংখ্য ভিডিও রয়েছে এ চ্যানেলে।
5. Ninja Nerd https://youtube.com/@NinjaNerdOfficialএই চ্যানেলে মাল্টিডাইমেনশনাল। এনাটমি বাদেও মেডিকেলের অন্যান্য বিষয়েও অনবদ্য লেকচার সিরিজ রয়েছে। Embryology এর Playlist টা রিকমেন্ডেশন এ থাকবে।
6. Sam Webster
মডেল দেখিয়ে Anatomy পড়ানো হয়। খুবই ইউনিক চ্যানেল।
7. Dr Najeeb lectures https://youtube.com/@DoctorNajeeb
Crystal clear concept এর জন্য বিখ্যাত Dr Najeeb এর Neuroanatomy এর উপর অসাধারণ ক্লাস রয়েছে। Youtube এর তার বেশ কিছু ফ্রি ভিডিও আছে। সবগুলো পেতে সাবস্ক্রিপ্টশন করতে হবে অবশ্য। But, value for money, no doubt, for Neuroanatomy.
Acland's dissection এছাড়া ইউটিউব থেকে Acland’s Atlas of Human Anatomy এর ভিডিও সার্চ করে দেখা যেতে পারে৷ এটা অনেক আগের ডিভিডি সিরিজ। আলাদা চ্যানেল নাই। তবে শেখার জন্য অসাধারণ।
Acland's dissection
কিছু পরামর্শ :
Anatomy মেডিকেলের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ সাব্জেক্ট। একজন ভালো সার্জন হতে হলে Anatomy এর in depth নলেজ প্রয়োজন। মেডিসিনের ফিল্ডে সার্জারির মত না লাগলেও একটা ভালো আন্ডারস্টান্ডিং রাখা উচিত। তাই না বুঝে কোনোরকমে মুখস্ত না করে কী পড়ছি, কেন পড়ছি, সেটার Applied importance কী? এই প্রশ্নগুলোকে সামনে রেখে বুঝে বুঝে পড়াশোনার চেষ্টা করা উচিত।বুঝে বুঝে পড়লে পড়া মনে থাকে, শিখতেও আনন্দ লাগে।তাই শেখাটা যেন আনন্দময় হয়। নয়তো মেডিকেলের এত বিশাল সিলেবাস নিজের কাছে এক বিশাল বোঝা মনে হতে পারে। আমাদের ভেতরে থাকা সুপ্ত প্রতিভা যেন অঙ্কুরেই বিনষ্ট না হয়ে যায়, সে প্রত্যাশায় আমি এখানেই সমাপ্ত করছি।
মোশতাক শাহরিয়ার
ঢাকা মেডিকেল কলেজ (K-78)
সেশন: ২০২০-২১