আসলে breathing এর জন্য আমাদের আলাদা করে concerned থাকতে হয় না,চাইলে voluntarily breathe করতে পারি,যদিও আমরা কিছুক্ষণ পরেই voluntarily করার ব্যাপার টা ভুলে যাই,তখন autonomic control এর মাধ্যমে আমরা unconsciously breathing করতে থাকি যেমনটা এখন আমরা unconsciously ই breathe করছিলাম। যখন আমরা breathing এর কথা চিন্তা করে breathing করি তখন voluntary breathing হয় ,তাছাড়া আসলে সবসময়ই unconscious, involuntary breathing করতে থাকি আমরা, voluntary to involuntary breathing shift টা ultra smooth,একদম টের পাওয়া যায় না. voluntarily breath hold করে রেখেও আমরা কিছু extra advantages avail করতে পারি like আপনি কথা বলার সময় আপনার breath hold করে রাখেন(কিছু একটা এক লাইন বলে টেস্ট করতে পারেন), swimming এর সময় আমরা breath hold করি,দুর্গন্ধে নাক বন্ধ করি। ছোটবেলায় যারা pc/other platforms এ COD Modern Warfare series or this type other games খেলেছে, they can recall, sniper দিয়ে কাউকে snipe করার সময় breath hold করলে accuracy বেড়ে যেত,যতদূর মনে পড়ে Hold shift to steady এরকম লেখা আসতো। কারণ breathing এর জন্য আমাদের chest-abdomen উঠানামা করে,ফলে নড়াচড়া/movement এর জন্য shooting/aiming accuracy কমে যায় যেহেতু steady sight পাওয়া যায় না scope এ।আমার এখনো মনে আছে আমি যখন ছোটবেলায় আমার মাকে পিছন থেকে ভয় দেখাতে যেতাম চুপিচুপি,তখনও breath hold করে রাখতাম noise reduction এর জন্য,যাতে মা আগেই টের পেয়ে না যায়;for absolute stealth and then bang 🤭,even আপনি আমার লেখার কোনো অংশ বুঝতে না পেরে একটু বেশি concentration দিয়ে পড়ার সময়ও দেখবেন আপনি breath hold করেছেন already.. etc. এগুলো আমরা সবাই কমবেশি করেছি,কেউ খেয়াল করেছি,কেউ হয়তো করি নি .. যাই হোক,আর কিছু সময় আমরা conscious breathing নেই,ward এ sir রা রোগীর liver palpate করতে দিলে আমরা রোগীকে যে বলি "বাবা ঐপাশে মুখ ঘুরিয়ে বড় বড় করে শ্বাস নেন তো" রোগী তখন conscious breathing নেয় কিন্তু এখানেও আবার খেয়াল করুন,এই ২-৩ বার conscious breathing নেওয়ার পর রোগী আবার ভুলে যায়,unconscious breathing এ shift হয়ে যায়,বড় করে শ্বাস আর নেয় না,আমাদের কিছুক্ষণ পরপরই রোগীকে মনে করিয়ে দেওয়া লাগে বাবা বড় করে শ্বাস নেন. So বাকি বেশিরভাগ সময় আমরা unconscious breathing নেই,যেমনটা এখনও এই moment এও নিচ্ছিলাম আমরা unconsciously you can't deny that. Brainstem এ থাকা আমাদের respiratory center dedicated for this autonomic and unconscious control of breathing. আর conscious,voluntary breathing এর center brain এর cerebral cortex এ আছে।
এবার একটা pathetic disease নিয়ে আলোচনা করব ইনশা আল্লাহ।কোনো ভাবে যদি আমাদের brainstem এর এই autonomic control of breathing সেবা বন্ধ হয়ে যায় বা না থাকে তাহলে কেমন হবে? এটা হতে পারে PHOX2B gene এ mutation এর কারণে, এই gene টাই আমাদের autonomic control of breathing এর সবকিছু develop করে। এছাড়া brain trauma,injury,stroke,brain tumor etc এসবের কারণেও আমাদের autonomic control of breathing center টা নষ্ট হয়ে যেতে পারে যদিও এটা rare,congenital cause টাই main;genetic mutation যেটা।Autonomic control টা নষ্ট হয়ে গেলে আমরা যখন voluntarily breath করতে ভুলে যাবো তখন blood এ যে CO2 বেড়ে যাবে,এই excess CO2 আমাদের ঐ brainstem এর respiratory center এর মাধ্যমে আমাদেরকে আর breathing এর জন্য stimulation দিতে পারবে না,যে stimulation সে স্বাভাবিক থাকলে দিতো এবং ঐ stimulation পেয়েই কিন্তু unconscious, involuntary breathing সেবা শুরু হয়ে যেতো voluntarily breathing করতে ভুলে যাওয়ার পর।তাহলে এখন আমাদের বেঁচে থাকতে চাইলে একটাই অপশন,cerebral cortex এ conscious control এর center টা কাজে লাগানো অর্থাৎ এখন আমাদের always conscious breathing নিতে হবে নিজস্ব উদ্যোগে,এবার কিন্তু breath নিতে ভুলে গেলে death 😢।আচ্ছা,নাহয় মনে করে করে breath নিলো সে সবসময় কিন্তু কিছুক্ষণ পর তো সেই রোগীটার ঘুম পাবে,কতক্ষণ না ঘুমিয়ে থাকা যায়!?কিন্তু ঘুমালে সে তো consciously, voluntarily breathe করতে পারবে না,আর তার unconscious breathing or autonomic control of breathing center টাও নষ্ট। একটু ভেবে দেখুন তো, সে আসলে এই রোগটা হওয়ার পর কতক্ষণ বাঁচবে? যতক্ষণ জেগে থাকতে পারবে ততক্ষণই বেঁচে থাকবে,ঘুমিয়ে গেলেই মরে যাবে,কারণ ঘুমের মধ্যে আল্লাহর যে সুন্দর একটা নিয়ামত সে ভোগ করত সেটা নষ্ট হয়ে গেছে। even জাগ্রত অবস্থায়ও সে অন্যমনস্ক হয়ে breath নিতে ভুলে গেলে মারা যাবে,এমন কিন্তু হবে না যে voluntarily breath hold আমরা যে এখন করি, কিছুক্ষণ পর blood এ CO2 বেড়ে যাওয়ায় brainstem এ respiratory center stimulated হয়ে একরকম জোর করেই breathing করায়ে দেয়। তার তো ঐ respiratory center টাই সমস্যা,so এটাও সম্ভব না।অর্থাৎ আমরা ইচ্ছা করে যদি দম আটকে রাখতে চাই, কিছুক্ষণ পর একটা পর্যায়ে গিয়ে আর যে আটকায়ে রাখতে পারি না কোনোভাবেই,এই mechanism টাও ঐ patient এ সম্ভব না।Furthermore, এই পেশেন্টদের পক্ষে আসলে কোনো productive চিন্তাভাবনা করারও পসিবল না,কেননা তাকে তো প্রতিটা moment এ তার breathing নিয়েই ভাবতে হয়,এটা একটা কাজ তো,আর একসাথে দুইকাজ মনোযোগের সাথে করা যায় না আসলে ,এককথায় human intelligence ও কাজে লাগানো যায় না এই breathing নিয়ে ভাবতে হলে। Shouldn't we be thankful to Allah subahnahu ta'ala for He has given us this precious gift absolutely free of cost?
এটা 1400-1500 সালের দিকে কোনো patient এর হলে প্রথম ঘুমেই সে মারা যাবে। এখন mechanical ventilation এর ব্যবস্থা আছে,যখন ঘুমাবে এটা use করে ঘুমাতে হবে must,and lifetime এটাই use করে যেতে হবে বেঁচে থাকতে চাইলে, again cost এর ব্যাপার আছে। Pathetic,isn’t it? এই disease টার নাম Congenital Central Hypoventilation Syndrome or Ondine's Curse. Cause already উপরে আলোচনা করে ফেলেছি।Epidemiology ছোট করে একটু যদি বলি তাহলে in 2008, only 1000 total known cases ছিল,according to Wikipedia,এখন বর্তমানেও 1000-1200 এরকমই total known patient . আহামরি common disease না,তবে হয় না যে এমনও না, এটা মূলত একটা paediatric sleep disorder
Why this strange name 'Ondine's Curse'?
এখানে আসলে একটা German Myth আছে। কয়েকটা ভার্সন প্রচলিত আছে slightly different,but কাহিনী same,myth তো myth ই. overall myth টা এমন: Ondine নামে এক water nymph ছিল,তার একটা ছেলেকে পছন্দ হলো named Hans,তাকে সে বিয়ে করে ফেলল,Hans বিয়ের সময় Ondine কে বলল এই টাইপ কিছু,"My every waking breath will be a testament of my love for you." কিন্তু এতো মিষ্টি মিষ্টি কথা বলেও সে Ondine এর সাথে cheat করে বসলো ultimately!!! সে Princes Bertha নামে অন্য আরেকটা মেয়ের সাথে সম্পর্কে জড়িয়ে গেলো । Ondine এটা যখন জানতে পারল খুব কষ্ট পেল তার Husband Hans এর unfaithfulness এর জন্য আর সহ্য করতে না পেরে তার Husband কে Curse করে বসল যে তার husband কী যেনো বলেছিল না!?,"My every waking breath will be a testament of my love for you." curse দিল এই বলে - যে কাজগুলো ওর body আগে automatically করে নিত, সেগুলো যেনো এখন আর automatically না হয় ।কোনো কোনো version এ direct breathing ই উল্লেখ করা আছে। যাই হোক যা সে curse দিয়েছিল সেটাই হলো, Ondine এর husband এরপর সবসময়ের জন্যই voluntarily breathing করত,যেহেতু autonomic control নষ্ট হয়ে গিয়েছিল curse এ, ঘুম আটকে রাখার চেষ্টা করতে থাকল,বাট কতক্ষণ আর পারা যায়? সে ঘুমিয়ে গেলো আর মারা গেলো।যেহেতু এই disease এও এরকম একটা কাহিনী হয় তাই এই নাম, direct কোনো relation নাই আসলে।
And plz don't say or think I promoted playing games here,I just said if you had played already in your childhood,then correlate. You shouldn't waste your valuable time behind these rubbishes now. Muslims have halal-haram issues too.
In case u wanna suggest any correction: https://www.facebook.com/jackowanjayon.renown.3?mibextid=ZbWKwL
As for the shy folks like me:https://ngl.link/m.n.jackowanjayonrenown